Apnoe-Kennenlernen

Was:

TCI-Mitglied und mehrfacher öster­reichischer Apnoe-Meister Thomas Oberhuber, Instructor und Trainer Wolfgang Hagleitner und ihr Team vom Verein Alpnoe geben uns erste Einblicke in die Welt des Tauchens ohne Tauchgerät.

Termine:

• derzeit kein Termin fixiert
• bei Interesse bitte melden

Theorie:

• Freitag, 16:00 bis ca. 20:00 Uhr
• TCI-Vereinslokal

Praxis inkl. Vorbereitung:

• Sonntag, 16:00 bis ca. 18:30 Uhr
• Hallenbad des Landessportcenters

Voraussetzungen:

• Mitgliedschaft bei TCI oder HSV Innsbruck
• Gültige Tauchtauglichkeitsuntersuchung
• Tauchermaske, Schnorchel, Flossen

Kursinhalte:

• Grundlagen der Entspannungstechniken / Theorie und Praxis
• Atemübungen / Theorie und Praxis
• Medizinischer Hintergrund Sauerstoffsättigung - CO₂-Spiegel / Theorie
• Funktion der Lunge / Theorie
• Tarierung Tiefe und Strecke / Theorie und Praxis
• Ausrüstung + Material / Theorie
• Sichern und Retten / Theorie und Praxis
• Disziplinen und Regeln vom Apnoetauchen / Theorie (kurz erklärt)
• Druck und Druckausgleichtechniken

Teilnehmerzahl:

• maximal 15 Teilnehmer:innen, daher rechtzeitig anmelden!

Preis:

• EUR 20,–
• Bankverbindung:
  • IBAN: AT20 1200 0850 1407 5600
  • BIC: BKAUATWW

Anmeldung und Fragen:

Gerald Jenewein